Muitos de nós, ao avançar a idade, percebemos as mudanças no nosso corpo, e começamos a notar o aparecimento de problemas. Neste post, vamos mostrar para você quais são as principais doenças cardiovasculares e vários detalhes que envolvem esse tema, de maneira fácil e descomplicada.
Esses problemas, em boa parte das vezes, são causados pelo envelhecimento, pois as mudanças hormonais afetam o funcionamento do coração. Nessa fase da vida, há um aumento no risco de problemas como pressão alta, arritmia e outros que podem comprometer gravemente a saúde cardiovascular de qualquer pessoa¹.
Confira as principais causas das doenças cardiovasculares, quais são elas e alguns de seus detalhes importantes. Saberemos como podemos prevenir o para uma vida mais saudável. Vamos lá?
Entenda como a idade influencia no surgimento de doenças cardiovasculares
A idade é um fator de risco importante para o surgimento de doenças cardiovasculares. Além disso, o envelhecimento também está associado a outros fatores de risco, como a hipertensão, o colesterol e o diabetes2,3.
A hipertensão é um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares, e é mais comum em pessoas mais velhas. Também conhecida como pressão alta, é uma condição em que a pressão arterial está elevada. A pressão arterial é a força que o sangue exerce sobre as paredes das artérias. Quando está elevada, ela pode danificar as artérias e levar a vários problemas de saúde, incluindo as doenças cardiovasculares3.
O colesterol em níveis elevados no sangue é um dos fatores de risco para doenças cardíacas, Sendo a cardiopatia isquêmica muitas vezes desencadeada em pacientes com colesterol alto, uma das principais causas de morte no Brasil⁴. Falaremos mais sobre essa doença, em um dos próximos tópicos deste conteúdo.
O diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o nível de açúcar no sangue (glicose) está elevado. Ela pode causar vários problemas de saúde, incluindo as doenças cardiovasculares5.
Quanto maior a idade, maior é o risco de desenvolver diabetes. Além disso, outros fatores de risco são a obesidade e o tabagismo⁵.
Veja quais são as principais doenças cardiovasculares que acometem pessoas com idades mais avançadas
As principais doenças cardiovasculares podem acometer os pacientes em idade mais avançada, e aumentam as chances de óbito⁶.
Insuficiência cardíaca
Insuficiência cardíaca é um termo usado para descrever quando o coração não está bombeado o sangue com força suficiente para o corpo. Os motivos são diversos, desde hipertensão arterial não controlada até pós-infarto, além das miocardites e pericardites⁷.
Para prevenção, é recomendado o monitoramento constante da pressão arterial, a redução dos níveis de colesterol, além de evitar o tabagismo. Além de exercícios regulares, vão contribuir para um envelhecimento mais saudável⁸.
Pressão alta (ou hipertensão)
Hipertensão é a denominação dada à pressão alta, ou seja, aquela que está acima do limite considerado normal⁹. Os fatores de risco são: idade avançada (mais de 60 anos), histórico familiar e tabagismo¹⁰. Como sempre, a prevenção é o melhor remédio.
Portanto, evite o excesso de peso, reduza o consumo de sódio (sal) e álcool e faça atividade física regularmente¹¹.
Cardiopatia isquêmica
Cardiopatia isquêmica é uma doença causada pela obstrução das artérias coronárias devido ao acúmulo de placas de colesterol. Existem muitas formas de diagnosticá-la, seu médico indicará a melhor para cada caso¹². É possível encontrar diversos tratamentos que vão desde tratamento medicamentoso até intervenção cirúrgica.
A prevenção sempre será a melhor escolha: adotar uma dieta saudável, práticas regulares de atividade física e cessar tabagismo estão entre as principais mudanças no estilo de vida com grande impacto na prevenção.¹³.
Arritmia cardíaca
Arritmia cardíaca é uma alteração no ritmo do coração, sendo a bradicardia (quando o coração bate de forma mais lenta) e a taquicardia (quando o coração apresenta batimentos acelerados) as principais formas. Porém, podemos encontrar alterações do ritmo mais graves, onde serão necessárias intervenções medicamentosas ou até procedimentos cirúrgicos.
Algumas arritmias cardíacas são benignas¹⁴ e não requerem tratamento, enquanto outras podem ser perigosas e causar sintomas graves ou, até mesmo, a morte¹⁵. Para prevenir, é importante manter um estilo de vida saudável e procurar tratamento médico se apresentar qualquer sintoma.
Em relação ao tratamento, existem diversas opções disponíveis e seu médico indicará o melhor para cada caso¹⁶.
A importância do acompanhamento médico durante o diagnóstico de doenças cardiovasculares, é muito importante. A adoção de hábitos de vida saudáveis, como uma dieta balanceada e o exercício físico regular, também é indispensável para manter um coração saudável.
Ler, pesquisar e aprender sobre os fatores de risco para doenças cardiovasculares é importante, pois quanto mais informado estiver, melhor pode ser o seu cuidado com a saúde. Gostou de saber mais sobre sua saúde do coração? Compartilhe este conteúdo em suas redes sociais e deixe mais pessoas informadas e saudáveis!
REFERÊNCIAS
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